鼓励您的员工循环工作的5个极大的理由
我们总是听到骑自行车的好处,所以我们汇总了5个极大的理由,为什么你应该鼓励你的员工循环工作。
1.药物员工的表现
由布里斯托尔大学领导的研究1题为“在工作中锻炼和自我报告的工作表现”进行了展示运动与工作业绩之间的积极关系。研究结果表明,在人们行使时的日子,他们的情绪显着提高。在三个测量的区域 - 心理人际关系,产出和时间的需求 - 工作人员在运动后明显更好,有助于重新激发,提高意识,让人感到平静,特别是解决问题。
2.自行车手少休息
研究2,3已经表明,骑自行车与病天的减少有关。频繁的循环和缺勤之间存在统计学上的关系,非骑自行车者每年平均每年服用8.7天,而骑自行车的人则为7.4天。缺席的这种差异可以节省每年12800万英镑 - 在未来10年内储蓄进一步的16亿英镑。所以不仅econmony效益,而且您的业务也将受益。
3.在创造力的过程中
研究揭示了4.即使是单一的运动会也可以增强积极情绪,并且还表明体育锻炼可以增强创造性思维。整个主人的企业家,音乐家,艺术家和许多其他专业人士使用练习来解决心理障碍,并帮助做出积极的决策。它背后的推理是氧气对你的大脑的增加,恰恰是正确的时间,点燃你的神经元并从日常生活的压力下给你喘息。该研究还表明,只需25分钟的有氧运动会增加至少一种创造性思维的衡量标准
4.单人手可以降低业务成本
除了减少病假,提供一个停车位的平均安装成本在1000英镑到5000英镑之间,以及每年的维护成本5..在这个空间内你可以容纳8-10辆自行车,基本的谢菲尔德站节省你高达80%的成本。或者,抓住机会为您的办公地点添加一些品牌,新的家具系列Letterform周期站立.
5。骑自行车可以提高计时
在英国的平均骑自行车上班的距离约为17公里(10.56英里),平均行程时间为43分钟(约15英里/小时)。雪铁龙的研究表明,自行车通勤将使您能够迅速地作为汽车快速到达,伦敦市中心的平均速度在早上7点至晚上7点之间,在英国周围的其他主要城市跃升。巴士不得不更好,伦敦平均公交车程速度小于9英里/小时6.- 一些路线比这慢得多。所有这一切 - 加上乘火车避免旅行的增加的福利,并在线上有错误的叶子 - 使其有效的工作之旅。
引用:
1。在工作和自我报告的工作表现中锻炼身体
2。骑自行车的人可以帮助英国的经济回到自行车上
3.骑自行车的价值
4.英国运动医学杂志:运动提高创造力,独立于情绪
5。停车场管理
6.公共汽车的性能数据